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En todo trámite de ruptura hay quien toma la decisión y quien se la encuentra. El que toma la decisión de la ruptura ha tenido más tiempo para valorar y llegar a la conclusión de que su deseo no es mantener la vida en pareja como la conoce.
Ha podido sopesar sin prisa que la vida en pareja tal cual la conoce no le llena y no le hace feliz.
Siente que no puede seguir caminando con esa sensación de vacío. Algo le pide hacer un cambio en su vida y tras mucho darle vueltas ha llegado a la conclusión de que lo que apaga su felicidad es seguir en pareja.
Decidir separarse de tu pareja no es fácil. Es un proceso que implica afrontar emociones, tomar decisiones legales y organizar un nuevo proyecto de vida.
Puede parecer egoísta o incluso cruel, pero realmente es una decisión muy valiente, mucho más cuando tienes hijos en común.
No tiene que ser fácil ponerte delante del padre o madre de tus hijos y decirle mirando a la cara no soy feliz es literalmente hacer ver que tu relación o matrimonio no te llena.
Recuerdo tener la sensación de que algo no iba bien, notaba esa lejanía, sentía esa falta de deseo, algo había cambiado entre nosotros como pareja.
Yo me había planteado meses antes si realmente había llegado al final del camino, si me compensaba seguir manteniendo una relación en la que no me sentía acompañado ni querido.
Recuerdo que una noche de madrugada ella me sorprendió acercándose a mi con ganas de sexo, noté como había desaparecido la química, fue literalmente un mero trámite, no había pasión, no había deseo, algo dentro de mí notaba que había sido como algo forzado por su parte, un mero trámite a cumplir, había iniciado un acto que después se vió forzada a terminar pero que realmente no le apetecía seguir.
En ese instante ni por asomo llegue a pensar que ella estuviera evaluando o comprobando si seguía sintiendo algo por mí.
No le dí la mayor importancia, simplemente pensé que había sido de madrugada y que no había habido la suficiente conexión entre ambos, se había quedado en un satisfacer un deseo carnal.
Con el tiempo me di cuenta de que esa noche la había perdido por completo, lo que para mi fue un encuentro poco afortunado al que no le dí mayor importancia y que atribuí al cansancio y la distancia que habíamos tenido. Ella realmente lo interpretó como la falta de conexión y la prueba de que en nuestra relación ya no quedaba chispa.
Con el tiempo me lo expresó y me di cuenta de lo diferente que interpretamos las cosas cada uno de nosotros. Ella había conocido a un chico que le hacía volver a sentir esa chispa explosiva de los inicios de las relaciones y en su interpretación de lo que creía estar sintiendo, busco las justificaciones mentales que necesitaba para evitar sentirse culpable.
El que se encuentra la decisión tomada, tiene que asumir que la vida ideal que conocía se desmorona bajo sus pies, empieza a tomar conciencia que la vida que el creía estaba bien, realmente solo lo estaba para él.
Quien se encuentra la decisión se encuentra obligado a aceptar la decisión que le trasladan y al principio culpabiliza al otro por romper la vida que creía habían formado en conjunto entre ambos.
Si te preguntas cómo separarse o cuáles son los primeros pasos para separarse, esta guía te ayudará a entender qué hacer y cómo iniciar una separación de forma ordenada y segura.
A continuación, te explicamos de manera detallada los pasos a seguir, tanto si la decisión es de mutuo acuerdo como si es contenciosa.
Pasos detallados para la separación
Comunicación de la decisión
El primer paso es comunicar la decisión de separarse. Es importante hacerlo con sinceridad y respeto, buscando un momento adecuado y evitando los reproches.
Si hay hijos, lo recomendable es preparar juntos un discurso claro y adaptado a su edad, transmitiéndoles que ambos padres seguirán cuidando de ellos aunque cambie la convivencia.
Hablar con tu pareja de forma calmada ayuda a sentar las bases para un proceso menos doloroso.
Debes entender que tu llevas un tiempo valorando que la vida que tienes no te llena o satisface, pero para la otra parte esa vida era ideal o perfecta, al menos era la vida que aceptaba tener y no quería cambiar.
No es para nada lo mismo decidir cambios en tu vida que encontrártelos y tener que aceptarlos.
Debes entender que quien es dejado va a necesitar sus tiempos para asimilar la noticia y aceptar la decisión. Pero sobre todo para no sentirse víctima de una decisión valiente.
Lo dejados deben entender a su tiempo que la decisión de poner fin a la relación es muy respetable porque quien vive vacío debe tener el derecho a poder vivir feliz y en plenitud en compañía de una persona que de verdad le complemente.
Asesoramiento legal
El siguiente paso es consultar a un abogado especializado en derecho de familia. Muchos se preguntan qué hay que hacer para separarse, y lo cierto es que contar con asesoramiento legal desde el principio es fundamental. Un abogado te explicará:
- La diferencia entre separación y divorcio
- Los requisitos legales para iniciar el proceso de separación
- Si puedes optar por un trámite notarial (en caso de no tener hijos menores) o si es necesaria la vía judicial
Además, te guiará en la redacción del convenio regulador y en la recopilación de la documentación necesaria.
Si quien buscas para acompañarte en este camino, además es alguien como nosotros que ya ha recorrido tu mismo camino te ayudará a enfrentar situaciones como la mejor forma de comunicarlo a tu ex o como manejar el dar la noticia a los hijos en común.
Acuerdo mutuo o contencioso
Cuando ambos cónyuges están de acuerdo en separarse y pueden pactar las condiciones, el proceso es mucho más sencillo.
La separación de mutuo acuerdo permite presentar un convenio regulador con todos los aspectos importantes ya consensuados.
Si no hay entendimiento, tendrás que optar por un procedimiento contencioso. En este caso, uno de los cónyuges presenta la demanda y el otro podrá contestarla. El juez decidirá sobre los aspectos clave de la separación.
Tramitación
Los pasos que hay que dar para separarse incluyen preparar la documentación básica:
- Certificado de matrimonio
- Certificados de nacimiento de los hijos (si los hay)
- Documentación económica (nóminas, declaración de la renta, gastos familiares)
Si existe un acuerdo mutuo, se redacta el convenio regulador, que debe contener:
- Custodia de los hijos
- Uso del domicilio familiar
- Pensión alimenticia y compensatoria (si procede)
- Régimen de visitas y reparto de vacaciones
- Comunicaciones
Ratificación del convenio
En los casos de mutuo acuerdo, ambos cónyuges deben acudir al juzgado o al notario para ratificar el convenio. Si hay hijos menores, intervendrá el Ministerio Fiscal para proteger sus intereses.
La ratificación es un trámite sencillo, pero imprescindible para que la separación tenga validez legal.
Sentencia de separación
Una vez revisado el convenio y comprobado que se respetan los derechos de los menores (si los hay), el juez dictará una sentencia de separación.
Esta resolución judicial se inscribe en el Registro Civil y, a partir de ese momento, la separación será efectiva.
Si el proceso ha sido contencioso, la sentencia recogerá las decisiones adoptadas por el juez sobre custodia, vivienda y pensiones.
¿Cuáles son los aspectos a considerar para separarse de tu pareja?
Separarse no es solo un trámite legal. Hay otros factores que debes tener en cuenta para afrontar esta etapa con las máximas garantías.
Apoyo emocional
La separación supone un cambio importante en la vida de cualquier persona. Contar con apoyo emocional es clave para gestionar la situación de forma saludable.
Si te sientes desbordado, acudir a un psicólogo o terapeuta especializado en rupturas de pareja puede ayudarte a canalizar emociones y afrontar el proceso con mayor fortaleza.
No es nada fácil tener que recoger tus cosas de la casa que ha sido tu hogar o dejar de ver a diario a tus hijos. La separación conlleva muchas decisiones y cambios que durante un tiempo hace tambalear tu vida.
Bienestar de los hijos
Si tienes hijos, su bienestar debe ser la prioridad. Los expertos recomiendan:
- Evitar discusiones delante de los niños
- Mantener rutinas estables
- No utilizarlos como mensajeros entre los padres
- Fomentar el vínculo con ambos progenitores
El convenio regulador debe recoger medidas claras para garantizar el equilibrio emocional y económico de los menores.
Negociación
La negociación es una herramienta poderosa en cualquier proceso de separación. Llegar a acuerdos reduce los tiempos, los costes y, sobre todo, el desgaste emocional.
Si no es posible un acuerdo directo, puedes recurrir a la mediación familiar. Este recurso ayuda a dialogar con la ayuda de un profesional neutral, lo que facilita soluciones pactadas.
Consejo de Javier González, abogado especialista en Divorcios
Optar por la separación puede ser una buena decisión si ninguno de los dos lo tiene claro. Si existe por muy escasa que sea la posibilidad futura de una reconciliación entre los miembros de la pareja.
Separarse con hijos es mucho más que un trámite judicial, es un cambio en la vida como la has conocido, no sólo para ti, si no para tus hijos. Por eso es importante hacerlo con conciencia y pensando en que lo más importante es el bienestar de los hijos en común.
Conclusiones
Separase no va de rellenar formularios o papeles, no es aplicar el mismo Convenio Regulador para todos, realmente va de conocer tu historia de vida en común y buscar las soluciones que mejor se adaptan a esa posibilidad.
Poner fin a una vida en común va de aceptar que esto no consiste en imponer tu voluntad o forma de ver la ruptura sino de buscar el bien común pensando prioritariamente en los hijos en común.
Conclusión
Si estás pensando quiero separarme, ¿qué debo hacer?, lo primero es informarte bien, rodearte de buenos profesionales y priorizar el diálogo.
La separación es un proceso que, bien gestionado, puede abrir la puerta a una nueva etapa de estabilidad y bienestar, tanto para ti como para tu familia.
Si necesitas ayuda legal, no dudes en contactar con un abogado especializado en derecho de familia. Te acompañaremos en cada paso para que sepas cómo dar el paso para separarse de la manera más segura y respetuosa posible.
Referencias
- Código Civil Español (Real Decreto de 24 de julio de 1889 por el que se publica el Código Civil). Artículos 81 a 92 sobre separación y divorcio. https://www.boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-1889-4763
- Ley 1/2000, de 7 de enero, de Enjuiciamiento Civil. Artículos 769 a 778: Procedimiento judicial de separación, divorcio y medidas relativas a menores. https://www.boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-2000-323
- Ley 15/2015, de 2 de julio, de la Jurisdicción Voluntaria. Permite la separación notarial cuando no hay hijos menores dependientes. https://www.boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-2015-7391
- Ley Orgánica 1/1996, de 15 de enero, de Protección Jurídica del Menor. Marco legal para la protección de los menores en procesos familiares. https://www.boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-1996-1069
- Ministerio de Justicia – Inscripción de la separación o divorcio en el Registro Civil. Trámite necesario para que la separación tenga efectos legales frente a terceros. https://www.mjusticia.gob.es/es/ciudadania/tramites/inscripcion-separacion-divorcio
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Abogado especialista en separaciones y divorcios, con más de 26 años de experiencia al frente de Casasempere abogados.
Número de colegiado: 5.216 del Colegio Oficial de Abogados de Alicante
Especialista en custodias, ya que, además de abogado, es padre y divorciado, y consiguió una custodia exclusiva paterna cuando sus hijos cuando tenían 2 y 4 años, habiendo vivido a día de hoy en sus propias carnes todos los modelos de custodia.
